Không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mà chế độ dinh dưỡng còn tác động rất lớn đến kết quả của ca tiểu phẫu nâng ngực. Chính vì thế mà có rất nhiều người tìm kiếm các loại thực phẩm vàng tốt cho vòng 1 của mình. Vậy sau nâng ngực nên ăn gì là tốt nhất? Bạn hãy cập nhật ngay bảng danh sách dưới đây được các chuyên gia thẩm mỹ khuyên dùng.

Tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng đối với kết quả nâng ngực

Hiện nay có rất nhiều người quan tâm đến vấn đề sau nâng ngực nên ăn gì để vết thương nhanh lành. Bởi vì tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng đối với tốc độ phục hồi sau nâng ngực đã được công nhận qua rất nhiều cuộc nghiên cứu khác nhau.

Cụ thể hơn là nếu bạn thường xuyên sử dụng những loại thực phẩm giàu Vitamin, khoáng chất và các dưỡng chất có lợi cho vòng 1, khu vực tiểu phẫu sẽ nhanh chóng liền thương. Vết mổ sẽ kéo da non rất sớm giúp ngực nhanh định hình hơn bình thường.

Lý do là vì các dưỡng chất thiết yếu ấy cho công dụng cao trong việc giảm sưng, tiêu viêm và kích thích quá trình tái tạo tế bào mới. Chúng thậm chí còn giúp làm mờ các vết thâm xấu xí ngay tại khu vực mới làm phẫu thuật.

Còn nếu bạn hay ăn đồ cay nóng hoặc các loại thực phẩm dễ gây kích ứng cho da, vùng ngực sẽ bị sưng đau và mưng mủ kéo dài. Vết thương rất khó lành lại dẫn đến tình trạng nhiễm trùng và hoại tử nghiêm trọng.

Đó là lý do vì sao mà các chuyên gia thẩm mỹ khuyến cáo mọi người nên thận trọng trong việc lựa chọn thực phẩm sau tiểu phẫu. Tốt nhất là bạn hãy lên một danh sách những loại thực phẩm vàng để áp dụng tại nhà.

Sau nâng ngực nên ăn gì?

Để quý bạn đọc không còn thắc mắc vấn đề sau nâng ngực nên ăn gì, Phòng khám thẩm mỹ Bác Sĩ Long sẽ điểm danh ngay những lựa chọn lý tưởng dưới đây:

Xem thêm bài viết: Nâng ngực chảy xệ ở đâu

Cà chua chín

Trong cà chua có nhiều hoạt chất Lycopen giúp tiêu diệt các loại men phá hủy Collagen. Ngoài ra, hoạt chất Carotenoid có trong cà chua còn giúp người dùng chống lại các tác nhân gây hại cho vùng da non nớt. Vậy nên nếu bạn sử dụng nó thường xuyên, bạn sẽ giúp vết mổ tại vùng ngực chóng lành.

Thịt heo

Ít ai biết rằng thịt heo có giá trị dinh dưỡng cao sẽ bổ sung hàm lượng Collagen lý tưởng cho làn da của người dùng. Nó đồng thời còn giúp cho vùng ngực trở nên săn chắc hơn và mịn màng hơn bình thường nên bạn không được bỏ qua lựa chọn tuyệt vời này.

Các loại hạt giàu dinh dưỡng

Các loại hạt có nguồn dinh dưỡng dồi dào như óc chó, hạnh nhân, hồ đào được ví như là cứu tinh của sắc đẹp. Bởi vì chúng rất giàu Vitamin giúp trẻ hóa làn da từ sâu bên trong và tăng liên kết mô cơ cho người dùng. 

Chỉ cần sử dụng hạt ngũ cốc đều đặn mỗi ngày, bạn sẽ nhận thấy được sự cải thiện rõ rệt tại vùng ngực vừa tiểu phẫu. 

Rau màu xanh

Các loại rau có màu xanh như cải xanh, cải ngọt, cải thìa và rau bina thường chứa rất nhiều chất xơ, khoáng chất và Vitamin thiết yếu cho cơ thể. Chúng không chỉ kích thích quá trình tái tạo tế bào mới mà còn giúp làn da chống lại tình trạng thâm đen, xỉn màu do vết mổ để lại. Đây chính là lý do vì sao mà những loại rau màu xanh thường được các bác sĩ thẩm mỹ khuyến khích sử dụng cho phụ nữ sau nâng cấp vòng 1.

Các loại củ quả có màu vàng cam

Những loại củ quả có màu vàng cam như khoai lang, khoai tây và cà rốt cung cấp hàm lượng Caroten khá cao cho cơ thể. Hoạt chất này giúp ngăn ngừa tiến trình hình thành vết nhăn trên vùng ngực nên sẽ giúp cho chị em sở hữu được đôi gò bồng đảo căng mịn chưa từng có.

Trái cây có múi

Nổi bật nhất có thể kể đến là cam, bưởi, quýt và chanh chứa hàm lượng Vitamin C khá cao. Nó đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành Collagen và chống lại sự tăng sinh của các gốc tự do gây hại. Nhờ vậy mà vùng ngực sau tiểu phẫu sẽ ổn định nhanh chóng và có được phom dáng như ý người dùng.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng thêm đậu nành, trà xanh và bơ chín để tăng cường hiệu quả làm đẹp cho chính mình. Chúng cũng chính là những loại thực phẩm bổ dưỡng giúp hoàn thiện vẻ đẹp hoàn mỹ cho vùng ngực sau nâng sửa.

Lưu ý cần biết khi sử dụng thực phẩm vàng sau nâng ngực

Trong quá trình sử dụng các loại thực phẩm giàu dưỡng chất, mọi người cần ghi nhớ những điều quan trọng sau đây:

• Chỉ dùng với lượng vừa đủ chứ không nên lạm dụng quá nhiều
• Không nên thay thế thực phẩm vàng cho các bữa ăn chính hoặc bữa ăn phụ mỗi ngày
• Lựa chọn cho mình loại thực phẩm phù hợp với thể trạng sức khỏe
• Ăn uống lành mạnh kết hợp với việc vận động thể thao vừa sức và sinh hoạt khoa học

Xem thêm bài viết trong chuyên mục: Thẩm mỹ ngực

Đến đây bạn đã biết sau nâng ngực nên ăn gì và những lưu ý quan trọng mà mình nên áp dụng tại nhà. Nếu bạn cần được giải đáp thêm các thắc mắc hoặc muốn nâng sửa ngực đẹp tự nhiên hãy liên hệ với Phòng khám thẩm mỹ Bác Sĩ Long để được ứng dụng công nghệ hiện đại hàng đầu.